Сезон:
Категория:
Весенний
Дети от 3 до 7 лет
День 2
№ рец.
1
Приём пищи, наименование блюда
232
79
573
462
2
Завтрак
Каша пшеничная молочная с маслом
Масло сливочное(порциями)
Хлеб пшеничный
Какао с молоком
497
Второй завтрак
Напиток плодово-ягодный
Всего в Завтрак
Всего в Второй завтрак
377
307
495
574
Обед
Борщ с капустой и картофелем на
курином бульоне со сметаной
Пюре картофельное
Биточки рыбные (минтай)
Компот из смеси сухофруктов
Хлеб ржаной
577
460
Полдник
Баранки сдобные
Чай с молоком
189
86
457
Ужин
Суфле из творога с яблоком
Повидло
Чай с сахаром
95
Всего в Обед
Всего в Полдник
Всего в Ужин
Всего в день
Масса Пищевые вещества
порции
(г)
ККАЛ
Б
Ж
У
3
4
5
6
7
A
(рет.экв)
8
Витамины (мг)
B1
C
170
5,2
5,33
25,9
172
28,33
10
0,07
7,8
0,1
71
50
9
10
0,11
0,91
D
K
Ca
11
13
12
0,04
0,08
Минеральные вещества (мг)
Mg
P
Fe
I
14
13
Se
F
15
18
19
20
0,0091
0,0067
0,014
0,0044
103,1773
85,6426
9,8686
136,99
1,2997
2,3
1,8
0,04
2,6
0,01
30
2,55
0,48
11,1
59
72,9
12,9
23,1
79,2
1,5
0,001
0,0198
200
2,32
2,5
11,84
79
10
0,03
0,91
0,04
127,775
84,985
12,665
72,825
0,288
0,0063
0,0014
0,014
410
10,14
16,11
48,94
381
88,33
0,22
1,82
0,08
306,15
185,33
45,67
291,61
3,0977
0,0164
0,0279
0,0324
100
0,05
0,04
7,88
32
8,85
24,35
2,42
1,49
1,75
0,151
0,0002
0,0009
100
0,05
0,04
7,88
32
8,85
24,35
2,42
1,49
1,75
0,151
0,0002
0,0009
200
1,05
3,08
6,73
59
0,02
11,95
184,023
25,776
12,856
27,394
0,6128
0,0029
0,0133
879,6403
60,1398
38,6254
117,1639
1,3532
0,0105
0,0012
0,0508
361,04
39,9589
52,8627
219,9238
1,3776
0,1117
0,0092
0,5229
130
4,16
3,85
25,43
153
19,5
0,19
29,58
70
13,09
15,43
6,02
215
7
0,12
2,25
150
0,03
8,3
33
50
3,3
0,6
17,05
87
600
21,63
22,96
63,53
547
0,02
0,09
26,5
0,42
0,21
0,14
122,5
17,5
23,5
79
1,95
0,0022
0,0028
0,012
143,51
127,84
443,48
5,3146
0,1273
0,0131
0,599
43,78
0,02
1 547,41
0,06
0,021
50
4,15
4
30,2
174
51
9,5
7
36
0,65
150
1,1
1,11
8,25
47
7,5
0,02
0,52
0,02
69,5308
44,2576
8,333
36,8657
0,7233
0,003
0,0007
0,0067
200
5,25
5,11
38,45
221
7,5
0,08
0,52
0,02
120,53
53,76
15,33
72,87
1,3733
0,003
0,0007
0,0067
200
17,08
15,37
39,92
366
96
0,08
117,88
0,06
320,5422
153,2512
27,9291
208,994
2,3064
0,0038
0,0262
0,0386
50
0,2
32,5
132
7
3,5
4,5
0,65
0,25
200
0,3
0,08
9,04
38
37,47
7,605
6,6
12,36
1,257
450
17,58
15,45
81,46
536
96
0,08
118,28
0,06
358,01
167,86
38,03
225,85
4,2134
0,0038
0,0262
0,0386
240,26 1 716
218,33
0,8
173,24
0,17
2 356,46
552,88
228,37
1 035,57 14,1501
0,1506
0,0679
0,6776
59,67
0,15
Дата: 04.03.2026
Стр: 2
Сезон:
Категория:
Весенний
Дети от 3 до 7 лет
День 3
№ рец.
1
Приём пищи, наименование блюда
236
79
573
465
2
Завтрак
Каша рисовая молочная с маслом
Масло сливочное(порциями)
Хлеб пшеничный
Кофейный напиток с молоком
496
Второй завтрак
Напиток из шиповника
Всего в Завтрак
Всего в Второй завтрак
329
495
574
Обед
Суп крестьянский на курином бульоне
со сметаной
Капуста тушеная с мясным фаршем
Компот из смеси сухофруктов
Хлеб ржаной
541
484
Полдник
Булочка Московская
Кисель
150
256
457
573
Ужин
Икра кабачковая
Макароны отварные
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
118
Всего в Обед
Всего в Полдник
Всего в Ужин
Всего в день
Масса Пищевые вещества
порции
(г)
ККАЛ
Б
Ж
У
3
4
5
6
7
A
(рет.экв)
8
Витамины (мг)
B1
C
170
3,8
5,23
26,88
170
30
10
0,07
7,8
0,1
71
50
9
0,05
10
0,91
D
K
Ca
11
13
12
0,04
0,08
Минеральные вещества (мг)
Mg
P
Fe
I
14
13
Se
F
15
18
19
20
0,0067
0,0053
0,027
0,0044
129,1773
87,7226
22,8686
102,91
0,3277
2,3
1,8
0,04
2,6
0,01
30
2,55
0,48
11,1
59
72,9
12,9
23,1
79,2
1,5
0,001
0,0198
200
2,13
2,41
11,45
76
10
0,03
0,91
0,04
102,44
84,16
9,8
63
0,066
0,0063
0,0014
0,014
410
8,55
15,92
49,53
376
90
0,16
1,82
0,08
306,82
186,58
55,81
247,71
1,9037
0,014
0,0265
0,0454
100
0,21
0,09
10,39
43
0,01
60
3,225
3,75
1,02
1,02
0,2025
100
0,21
0,09
10,39
43
0,01
60
3,23
3,75
1,02
1,02
0,2025
200
6,55
8,4
14,59
160
0,17
29,93
551,0936
46,7149
40,5467
124,3202
1,6414
0,0064
0,0003
0,0549
200
14,46
12,3
10,3
210
0,09
71,73
522,3005
89,278
43,124
171,3951
2,7337
0,0095
0,0005
0,0599
150
0,03
8,3
33
0,21
0,14
24
50
3,3
0,6
17,05
87
600
24,34
21,3
50,24
490
24
0,35
50
3,91
2,18
34,39
173
10
0,07
3,74
15
38,13
188
150
200
3,91
2,18
50
0,95
4,45
3,85
60
150
5,36
2,61
35,84
188
200
0,3
0,08
9,04
38
0,09
10
0,07
15
0,09
0,01
101,66
3,5
122,5
17,5
23,5
79
1,95
0,0022
0,0028
0,012
1 196,1
153,63
107,17
374,72
6,3462
0,0181
0,0037
0,1268
49,6583
9,7091
6,2554
36,3452
0,5298
0,0009
0,0008
0,0086
0,1125
0,075
49,77
9,78
0,0009
0,0008
0,0086
0,0113
6,26
36,35
0,541
157,5
20,5
7,5
18,5
0,35
63,93
15,7538
8,5605
45,3788
0,8681
0,15
37,47
7,605
6,6
12,36
1,257
121,5
21,5
38,5
132
2,5
0,0016
0,033
0,0073
380,4
65,36
61,16
208,24
4,9751
0,0024
0,033
0,0192
1 936,32
419,11
231,42
868,03 13,9685
0,0354
0,0639
0,2
50
4,25
0,8
18,5
98
450
10,86
7,94
67,23
384
15
0,24
3,65
215,51 1 481
139
0,82
167,13
47,43
0,021
0,14
0,08
Дата: 04.03.2026
0,0008
0,0119
Стр: 3
Сезон:
Категория:
Весенний
Дети от 3 до 7 лет
День 4
№ рец.
1
Приём пищи, наименование блюда
75
573
457
2
Завтрак
Суп молочный с макаронными
изделиями
Сыр (порциями)
Хлеб пшеничный
Чай с сахаром
497
Второй завтрак
Напиток из ягод
119
202
339
495
574
Обед
Суп Уха со взбитым яйцом
Каша гречневая рассыпчатая
Котлета Школьная
Компот из смеси сухофруктов
Хлеб ржаной
582
470
Полдник
Кондитерское изделие
Кисломолочный напиток
550
471
497
Ужин
Манник
Молоко сгущенное
Напиток плодово-ягодный
139
Всего в Завтрак
Всего в Второй завтрак
Всего в Обед
Всего в Полдник
Всего в Ужин
Всего в день
Масса Пищевые вещества
порции
(г)
ККАЛ
Б
Ж
У
3
4
170
5
6
7
3,51
5,14
17,52
10
2,6
2,65
30
2,55
0,48
200
0,3
0,08
9,04
38
410
8,96
8,35
37,96
261
A
(рет.экв)
8
Витамины (мг)
B1
C
130
37,78
0,3
34
20
11,1
59
9
10
0,05
0,98
D
K
Ca
11
13
12
0,04
1,41
0,04
18
Se
F
19
20
13
15
12,9143
80,3628
0,3018
0,007
0,0015
0,0181
0,001
0,0198
0,0044
0,008
0,0213
0,0225
97,3439
72,9
12,9
23,1
79,2
1,5
37,47
7,605
6,6
12,36
1,257
237,93
222,85
42,61
225,92
3,0588
105
0,15
0,13
14
127,5614
0,28
0,08
57,78
Минеральные вещества (мг)
Mg
P
Fe
I
54
100
0,04
0,03
6,51
27
0,75
12,98
1,97
1,3
1,5
0,043
0,0001
0,0007
100
0,04
0,03
6,51
27
0,75
12,98
1,97
1,3
1,5
0,043
0,0001
0,0007
200
5,64
3,91
12,24
107
130
4,54
3,69
22,36
141
0,15
70
10,83
18,61
4,55
229
0,06
150
0,03
8,3
33
50
3,3
0,6
17,05
87
600
24,34
26,81
64,5
597
20
0,08
14,7
0,38
0,01
0,09
20
0,38
15,08
0,01
48,616
28,884
94,54
1,0328
0,0051
0,0021
0,0976
8,3518
72,0689
107,28
2,4211
0,0012
0,003
0,0083
194,7142
23,9014
19,7157
126,359
1,7959
0,0049
0,006
0,0361
0,21
0,14
0,021
122,5
17,5
23,5
79
1,95
0,0022
0,0028
0,012
920,96
98,51
144,17
407,18
7,2208
0,0134
0,0138
0,154
50
3,75
5,9
11,8
116
55
14,5
10
45
1,05
150
4,2
4,8
6,15
85
30
0,05
1,05
219
180
21
142,5
0,15
0,0135
0,003
0,03
200
7,95
10,7
17,95
200
30
0,08
1,05
274
194,5
31
187,5
1,2
0,0135
0,003
0,03
200
11,08
10,31
62,17
388
114 920
0,09
0,31
111,3848
22,1538
159,5383
1,4308
30
2,16
2,57
16,67
98
12 600
0,02
0,3
92,1
10,2
65,7
0,06
200
0,1
0,08
15,77
64
430
13,34
12,96
94,61
550
127 520
221,52 1 635
127 627,7
8
58,84
0,04
466,708
136,8282
17,7
48,7
4,84
2,98
3,5
0,302
0,0004
0,0018
0,11
18,31
48,7
208,32
35,33
228,74
1,7928
0,0004
0,0018
0,7
36,6
1 494,57
726,15
254,42
1 050,84 13,3154
0,0354
0,04
Дата: 04.03.2026
0,0382
0,209
Стр: 4
Сезон:
Категория:
Весенний
Дети от 3 до 7 лет
День 5
№ рец.
1
Приём пищи, наименование блюда
235
79
573
465
2
Завтрак
Каша пшенная молочная с маслом
Масло сливочное(порциями)
Хлеб пшеничный
Кофейный напиток с молоком
82
Второй завтрак
Фрукты свежие
127
386
357
495
574
Обед
Суп гороховый на курином бульоне
Рис припущенный
Оладьи из печени по-кунцевски
Компот из смеси сухофруктов
Хлеб ржаной
576
86
457
Батон
Повидло
Чай с сахаром
376
573
457
Ужин
Рагу из овощей со сметаной
Хлеб пшеничный
Чай с сахаром
Всего в Завтрак
Всего в Второй завтрак
Всего в Обед
Полдник
Всего в Полдник
Всего в Ужин
Всего в день
Масса Пищевые вещества
порции
(г)
ККАЛ
Б
Ж
У
3
4
5
6
7
A
(рет.экв)
8
Витамины (мг)
B1
C
170
5,2
5,89
26,94
182
30
10
0,07
7,8
0,1
71
50
9
10
0,15
0,91
D
K
Ca
11
13
12
0,04
0,08
Минеральные вещества (мг)
Mg
P
Fe
I
14
13
Se
F
15
18
19
20
0,0076
0,0014
0,0218
0,0044
162,2574
93,2063
33,1088
129,15
0,8237
2,3
1,8
0,04
2,6
0,01
30
2,55
0,48
11,1
59
72,9
12,9
23,1
79,2
1,5
0,001
0,0198
200
2,13
2,41
11,45
76
10
0,03
0,91
0,04
102,44
84,16
9,8
63
0,066
0,0063
0,0014
0,014
410
9,95
16,58
49,59
388
90
0,26
1,82
0,08
339,9
192,07
66,05
273,95
2,3997
0,0149
0,0226
0,0402
100
0,4
0,4
24,2
102
0,03
165
278
16
9
11
2,2
0,002
0,0003
0,008
100
0,4
0,4
24,2
102
0,03
165
278
16
9
11
2,2
0,002
0,0003
0,008
200
3,98
2,44
13,13
90
0,16
6,3
130
3,21
6,3
32,77
201
0,04
3,71
9,8
121
8,3
33
70
11,9
150
0,03
50
3,3
0,6
17,05
87
600
22,42
13,05
81,05
532
30
2,25
2,07
15,42
89
20
0,08
13,06
53
4 466 700
0,08
0,37
25,5
26,4
74,5
1,414
0,0026
0,0022
0,0177
17,0664
23,7458
68,835
0,5645
0,0007
0,007
0,0229
14
14
179,2
3,514
0,21
0,14
122,5
17,5
23,5
79
1,95
0,0022
0,0028
0,012
486,65
74,21
87,65
401,54
7,4635
0,0055
0,012
0,0526
0,0006
0,009
0,0006
0,009
4,69
0,09
4 466 700
317,72
46,2176
10,99
0,03
0,021
27,6
5,7
3,9
19,5
0,36
0,1
25,8
2,8
1,4
1,8
0,26
150
0,23
0,06
6,78
29
200
2,56
2,13
35,26
171
200
3,94
3,22
23,34
138
50
4,25
0,8
18,5
98
200
0,3
0,08
9,04
38
0,15
37,47
7,605
6,6
12,36
1,257
450
8,49
4,1
50,88
274
8
0,3
54,18
937,86
88,84
88,27
243,01
240,98 1 467
4 466 798
1
232,2
2 123,91
385,32
261,22
36,26
8
0,11
28,1025
5,7038
4,95
9,27
0,9428
0,03
0,21
81,5
14,2
10,25
30,57
1,5628
0,16
54,03
778,8881
59,7385
43,1737
98,6534
1,6055
0,0084
0,0006
0,0493
121,5
21,5
38,5
132
2,5
0,0016
0,033
0,0073
5,3625
0,01
0,0336
0,0566
960,07 18,9884
0,033
0,0684
0,1664
0,14
0,08
Дата: 04.03.2026
Стр: 5
Сезон:
Категория:
Весенний
Дети от 3 до 7 лет
День 6
№ рец.
1
Приём пищи, наименование блюда
227
75
573
465
2
Завтрак
Каша ячневая молочная с маслом
Сыр (порциями)
Хлеб пшеничный
Кофейный напиток с молоком
501
Второй завтрак
Сок фруктовый
Всего в Завтрак
Всего в Второй завтрак
375
495
574
Обед
Икра кабачковая
Рассольник Ленинградский на курином
бульоне со сметаной
Плов из курицы
Компот из смеси сухофруктов
Хлеб ржаной
582
460
Полдник
Кондитерское изделие
Чай с молоком
259
457
573
Ужин
Макароны отварные с сыром
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
150
100
Всего в Обед
Всего в Полдник
Всего в Ужин
Всего в день
Масса Пищевые вещества
порции
(г)
ККАЛ
Б
Ж
У
3
4
5
6
7
A
(рет.экв)
8
Витамины (мг)
B1
C
170
4,51
5,03
25,39
165
28,33
10
2,6
2,65
0,3
34
20
9
10
0,1
0,86
D
K
Ca
11
13
12
0,04
151,6726
0,28
Минеральные вещества (мг)
Mg
P
Fe
I
14
102,7041
13
22,5822
151,0639
105
0,08
15
Se
F
19
20
0,006
0,0013
0,037
0,0044
18
0,5451
54
30
2,55
0,48
11,1
59
72,9
12,9
23,1
79,2
1,5
0,001
0,0198
200
2,13
2,41
11,45
76
10
0,03
0,91
0,04
102,44
84,16
9,8
63
0,066
0,0063
0,0014
0,014
410
11,79
10,57
48,24
334
58,33
0,21
2,05
0,08
327,01
304,76
55,48
347,26
2,1111
0,0133
0,0225
0,0554
100
0,4
11,3
47
0,01
2
124
12
6
11
1,5
0,002
0,008
100
0,4
11,3
47
0,01
2
124
12
6
11
1,5
0,002
0,008
2,1
94,5
12,3
4,5
11,1
0,21
0,04
7,91
234,211
15,902
13,088
43,12
0,5846
0,0026
0,0001
0,0182
0,1
1,42
213,5952
19,9366
40,1575
168,0542
1,3155
0,0044
0,0069
0,0954
0,21
0,14
30
0,57
2,67
2,31
36
200
1,55
2,89
9,53
70
170
13,06
7,19
34,1
254
150
0,03
8,3
33
50
3,3
0,6
17,05
87
600
18,51
13,35
71,29
480
10
0,09
10
0,23
11,43
0,04
0,021
122,5
17,5
23,5
79
1,95
0,0022
0,0028
0,012
665,02
65,78
81,25
301,27
4,0811
0,0092
0,0098
0,1256
50
3,75
5,9
11,8
116
55
14,5
10
45
1,05
150
1,1
1,11
8,25
47
7,5
0,02
0,52
0,02
69,5308
44,2576
8,333
36,8657
0,7233
0,003
0,0007
0,0067
200
4,85
7,01
20,05
163
7,5
0,06
0,52
0,02
124,53
58,76
18,33
81,87
1,7733
0,003
0,0007
0,0067
200
6,99
5,26
32,06
204
20
0,08
0,24
56,67
101,67
7,58
85,92
0,765
0,0007
200
0,3
0,08
9,04
38
0,15
37,47
7,605
6,6
12,36
1,257
121,5
21,5
38,5
132
2,5
0,0016
0,033
0,0073
215,64
130,78
52,68
230,28
4,522
0,0023
0,033
0,0179
1 456,2
572,08
213,74
971,68 13,9876
0,0298
0,066
0,2136
50
4,25
0,8
18,5
98
450
11,54
6,14
59,6
340
20
0,22
0,39
210,48 1 363
95,83
0,73
16,39
37,08
0,14
0,09
Дата: 04.03.2026
0,0106
Стр: 6
Сезон:
Категория:
Весенний
Дети от 3 до 7 лет
День 7
№ рец.
1
Приём пищи, наименование блюда
229
79
573
462
2
Завтрак
Каша "Дружба"молочная с маслом
Масло сливочное(порциями)
Хлеб пшеничный
Какао с молоком
497
Второй завтрак
Напиток плодово-ягодный
9
129
Обед
Салат из квашеной капусты с луком
Суп c вермишелью на курином бульоне
377
299
Всего в Завтрак
Всего в Второй завтрак
495
574
Пюре картофельное
Рыба, припущенная в томате с
овощами
Компот из смеси сухофруктов
Хлеб ржаной
577
459
Полдник
Баранки сдобные
Чай с лимоном
268
457
573
Ужин
Омлет натуральный
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
Всего в Обед
Всего в Полдник
Всего в Ужин
Всего в день
Масса Пищевые вещества
порции
(г)
ККАЛ
Б
Ж
У
3
4
5
6
7
A
(рет.экв)
8
Витамины (мг)
B1
C
170
5,2
5,61
32,95
203
28,33
10
0,07
7,8
0,1
71
50
9
10
0,12
0,86
D
K
Ca
11
13
12
0,03
0,08
Минеральные вещества (мг)
Mg
P
Fe
I
14
13
15
18
153,3174
87,1463
33,2488
129,25
0,7313
2,3
1,8
0,04
2,6
0,01
Se
F
19
20
0,007
0,004
0,0272
0,0044
30
2,55
0,48
11,1
59
72,9
12,9
23,1
79,2
1,5
0,001
0,0198
200
2,32
2,5
11,84
79
10
0,03
0,91
0,04
127,775
84,985
12,665
72,825
0,288
0,0063
0,0014
0,014
410
10,14
16,39
55,99
412
88,33
0,23
1,77
0,07
356,29
186,83
69,05
283,87
2,5293
0,0143
0,0252
0,0456
100
0,05
0,04
7,88
32
8,85
24,35
2,42
1,49
1,75
0,151
0,0002
0,0009
100
0,05
0,04
7,88
32
8,85
24,35
2,42
1,49
1,75
0,151
0,0002
0,0009
50
0,9
3
6,46
57
200
6,29
6,22
21,62
168
10
0,02
14,3
94
23,73
8,06
17,16
0,331
0,0002
0,1
14,42
450,758
22,959
25,138
87,825
1,2709
0,005
0,0002
0,052
879,6403
60,1398
38,6254
117,1639
1,3532
0,0105
0,0012
0,0508
273,613
32,413
35,488
137,2141
0,641
0,0788
130
4,16
3,85
25,43
153
19,5
0,19
29,58
70
8,62
9,39
4,42
137
7
0,07
3,19
150
0,03
8,3
33
50
3,3
0,6
17,05
87
650
23,3
23,06
83,28
634
50
4,15
4
30,2
174
150
0,18
0,04
7,61
32
200
4,33
4,04
37,81
205
200
14,75
17,81
6,39
245
200
0,3
0,08
9,04
38
0,02
0,09
36,5
0,46
61,49
0,02
0,06
0,06
248
0,11
0,0016
0,3731
0,21
0,14
122,5
17,5
23,5
79
0,021
1,95
0,0022
0,0028
0,012
1 820,72
156,88
130,81
438,36
5,5671
0,0966
0,0042
0,4895
51
9,5
7
36
0,65
1,22
23,475
4,9125
3,63
6,69
0,6405
0,0003
1,22
74,48
14,41
10,63
42,69
1,2905
0,0003
303,9934
199,6703
28,0759
281,5099
2,3277
37,47
7,605
6,6
12,36
1,257
1,6
0,06
0,15
0,0307
0,0735
50
4,25
0,8
18,5
98
121,5
21,5
38,5
132
2,5
0,0016
0,033
0,0073
450
19,3
18,69
33,93
381
248
0,25
1,75
0,06
462,96
228,78
73,18
425,87
6,0847
0,0305
0,0637
0,0808
218,89 1 664
372,83
1,01
75,08
0,15
2 738,8
589,32
285,16
1 192,55 15,6226
0,1416
0,0931
0,6171
62,22
0,14
0,0289
Дата: 04.03.2026
Стр: 7
Сезон:
Категория:
Весенний
Дети от 3 до 7 лет
День 8
№ рец.
1
Приём пищи, наименование блюда
230
75
573
465
2
Завтрак
Каша манная молочная с маслом
Сыр (порциями)
Хлеб пшеничный
Кофейный напиток с молоком
82
Второй завтрак
Фрукты свежие
Всего в Завтрак
Всего в Второй завтрак
256
372
419
495
574
Обед
Свекольник на курином бульоне со
сметаной
Макароны отварные
Биточки куриные
Соус томатный
Компот из смеси сухофруктов
Хлеб ржаной
450
484
Полдник
Булочка ванильная
Кисель
376
457
573
Ужин
Рагу из овощей со сметаной
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
98
Всего в Обед
Всего в Полдник
Всего в Ужин
Всего в день
Масса Пищевые вещества
порции
(г)
ККАЛ
Б
Ж
У
3
4
5
6
7
A
(рет.экв)
8
Витамины (мг)
B1
C
170
3,93
5,04
21,65
148
28,33
10
2,6
2,65
0,3
34
20
9
10
0,06
0,86
D
K
Ca
11
13
12
0,03
123,36
0,28
Минеральные вещества (мг)
Mg
P
Fe
I
14
85,77
13
12,964
77,31
105
0,08
Se
F
15
18
19
20
0,2726
0,0059
0,0013
0,0172
0,0044
54
30
2,55
0,48
11,1
59
72,9
12,9
23,1
79,2
1,5
0,001
0,0198
200
2,13
2,41
11,45
76
10
0,03
0,91
0,04
102,44
84,16
9,8
63
0,066
0,0063
0,0014
0,014
410
11,21
10,58
44,5
317
58,33
0,17
2,05
0,07
298,7
287,83
45,86
273,51
1,8386
0,0132
0,0225
0,0356
100
0,4
0,4
24,2
102
0,03
165
278
16
9
11
2,2
0,002
0,0003
0,008
100
0,4
0,4
24,2
102
0,03
165
278
16
9
11
2,2
0,002
0,0003
0,008
200
1,31
3,24
10,28
76
0,04
9,6
271,098
28,066
17,424
37,646
0,903
0,0045
0,0001
0,019
49,317
12,384
6,686
34,8
0,6777
0,0006
212,009
32,48
26,978
152,446
1,5491
0,0052
1,4
1,14
2,7
0,0612
130
4,16
4,44
27,88
168
0,07
70
12,38
19,05
6,64
248
0,1
20
0,19
0,65
0,92
11
150
0,03
8,3
33
50
3,3
0,6
17,05
87
620
21,38
27,99
71,07
622
4 000
0,3
50
3,94
4,14
29,73
172
5
0,07
3,74
15
150
200
3,94
4,14
33,47
187
200
3,9
2,74
23,12
133
200
0,3
0,08
9,04
38
4 000
0,88
0,22
5
0,14
17,5
23,5
79
1,95
0,0022
0,0028
0,012
655,13
91,97
75,73
306,59
5,162
0,0125
0,0124
0,1182
49,8158
9,8613
6,2926
36,6978
0,5193
0,001
0,0009
0,0088
0,1125
0,075
49,93
9,94
6,29
36,7
0,5305
0,001
0,0009
0,0088
53,92
774,3749
57,8986
42,4066
96,6811
1,5873
0,0083
0,0005
0,0479
0,15
37,47
7,605
6,6
12,36
1,257
121,5
21,5
38,5
132
2,5
0,0016
0,033
0,0073
933,34
87
87,51
241,04
5,3443
0,0099
0,0335
0,0552
2 215,11
492,74
224,39
868,84 15,0754
0,0385
0,0696
0,2257
10,7
4,25
0,8
18,5
98
0,14
450
8,45
3,62
50,66
269
0,29
54,07
0,85
231,82
223,89 1 497
4 063,33
0,078
0,21
0,01
0,07
0,15
0,0092
0,0095
122,5
0,09
50
46,73
0,01
0,08
0,021
0,0113
Дата: 04.03.2026
Стр: 8
Сезон:
Категория:
Весенний
Дети от 3 до 7 лет
День 9
№ рец.
1
Приём пищи, наименование блюда
236
79
573
460
2
Завтрак
Каша рисовая молочная с маслом
Масло сливочное(порциями)
Хлеб пшеничный
Чай с молоком
496
Второй завтрак
Напиток из шиповника
Всего в Завтрак
Всего в Второй завтрак
292
495
574
Обед
Суп картофельный с клецками на
курином бульоне
Жаркое по-домашнему
Компот из смеси сухофруктов
Хлеб ржаной
576
86
457
Батон
Повидло
Чай с сахаром
115
139
457
573
Всего в Обед
Полдник
Всего в Полдник
Ужин
Суп молочный с макаронными
изделиями
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
Всего в Ужин
Всего в день
Масса Пищевые вещества
порции
(г)
ККАЛ
Б
Ж
У
3
4
5
6
7
A
(рет.экв)
8
Витамины (мг)
B1
C
170
3,68
5,52
25,56
167
34
10
0,07
7,8
0,1
71
50
9
0,05
10
0,88
D
K
Ca
11
13
12
0,03
0,08
Минеральные вещества (мг)
Mg
P
Fe
I
14
13
Se
F
15
18
19
20
0,0065
0,0051
0,026
0,0044
125,2843
85,3177
22,0575
99,6316
0,3149
2,3
1,8
0,04
2,6
0,01
30
2,55
0,48
11,1
59
72,9
12,9
23,1
79,2
1,5
0,001
0,0198
200
1,46
1,48
11
63
10
0,02
0,69
0,02
92,7077
59,0101
11,1106
49,1542
0,9644
0,004
0,0009
0,0089
410
7,76
15,28
47,76
360
94
0,15
1,57
0,05
293,19
159,03
56,31
230,59
2,7893
0,0115
0,0258
0,0393
100
0,21
0,09
10,39
43
0,01
60
3,225
3,75
1,02
1,02
0,2025
100
0,21
0,09
10,39
43
0,01
60
3,23
3,75
1,02
1,02
0,2025
200
5,49
6,73
17,32
152
0,11
13,9
437,4415
24,1663
24,0452
83,132
1,1405
0,0054
0,0009
0,0502
200
12,51
20,2
26,36
337
0,22
32,2
1 063,0729
27,2151
50,8419
191,5666
2,8645
0,0118
0,0005
0,0841
150
0,03
8,3
33
0,21
0,14
50
3,3
0,6
17,05
87
600
21,32
27,53
69,03
609
30
2,25
2,07
15,42
89
20
0,08
13,06
53
16
0,09
16
0,42
46,1
0,03
17,5
23,5
79
1,95
0,0022
0,0028
0,012
69,02
98,39
353,7
5,9759
0,0194
0,0041
0,1462
0,0006
0,009
0,009
27,6
5,7
3,9
19,5
0,36
25,8
2,8
1,4
1,8
0,26
150
0,23
0,06
6,78
29
2,56
2,13
35,26
171
200
5,61
7,71
22,37
181
200
0,3
0,08
9,04
38
50
4,25
0,8
18,5
98
450
10,16
8,59
49,91
317
46,67
0,22
1,97
212,34 1 500
156,67
0,82
109,85
53,62
122,5
1 623,22
0,1
200
46,67
0,021
0,11
28,1025
5,7038
4,95
9,27
0,9428
0,03
0,21
81,5
14,2
10,25
30,57
1,5628
0,0006
0,08
1,82
225,2279
176,2539
22,4397
140,9395
0,3925
0,0129
37,47
7,605
6,6
12,36
1,257
121,5
21,5
38,5
132
2,5
0,07
384,2
205,36
67,54
285,3
4,1495
0,13
2 385,34
451,36
233,5
901,17
14,68
0,0459
0,07
0,15
0,14
Дата: 04.03.2026
0,0028
0,0317
0,0016
0,033
0,0073
0,0145
0,0358
0,039
0,0657
0,2335
Стр: 9
Сезон:
Категория:
Весенний
Дети от 3 до 7 лет
День 10
№ рец.
1
Приём пищи, наименование блюда
220
75
573
462
2
Завтрак
Каша овсяная молочная с маслом
Сыр (порциями)
Хлеб пшеничный
Какао с молоком
497
Второй завтрак
Напиток из яблок
Всего в Завтрак
Всего в Второй завтрак
202
367
495
574
Обед
Щи из свежей капусты на курин.
бульоне со сметаной
Каша гречневая рассыпчатая
Птица в соусе с томатом и овощами
Компот из смеси сухофруктов
Хлеб ржаной
582
470
Полдник
Кондитерское изделие
Кисломолочный напиток
377
457
573
Ужин
Огурцы соленые (порциями)
Пюре картофельное
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
104
Всего в Обед
Всего в Полдник
Всего в Ужин
Всего в день
Масса Пищевые вещества
порции
(г)
ККАЛ
Б
Ж
У
3
4
5
6
7
A
(рет.экв)
8
Витамины (мг)
B1
C
170
5,28
6,8
9,43
120
28,33
10
2,6
2,65
0,3
34
20
9
0,18
10
0,91
D
K
Ca
11
13
12
0,04
211,7924
0,28
Минеральные вещества (мг)
Mg
P
Fe
I
14
105,4572
13
44,7053
168,61
105
0,08
Se
F
15
18
19
20
1,2425
0,0063
0,0014
0,014
0,0044
54
30
2,55
0,48
11,1
59
72,9
12,9
23,1
79,2
1,5
0,001
0,0198
200
2,32
2,5
11,84
79
10
0,03
0,91
0,04
127,775
84,985
12,665
72,825
0,288
0,0063
0,0014
0,014
410
12,75
12,43
32,67
292
58,33
0,29
2,1
0,08
412,47
308,34
80,47
374,63
3,0305
0,0136
0,0226
0,0324
100
0,03
0,03
5,72
24
12,38
21
1,3
0,675
0,825
0,18
0,0002
0,0006
100
0,03
0,03
5,72
24
12,38
21
1,3
0,68
0,83
0,18
0,0002
0,0006
200
0,96
3,1
4,79
51
0,03
13,12
162,917
22,8988
11,121
24,411
0,4174
0,002
0,0001
0,0125
136,8282
8,3518
72,0689
107,28
2,4211
0,0012
0,003
0,0083
170,035
9,476
15,93
105,374
0,8735
0,0036
0,21
0,14
130
4,54
3,69
22,36
141
0,15
70
11,06
3,78
1,88
86
0,05
150
0,03
8,3
33
50
3,3
0,6
17,05
87
0,09
600
19,89
11,17
54,38
398
0,32
0,95
0,0749
0,021
122,5
17,5
23,5
79
1,95
0,0022
0,0028
0,012
14,07
592,49
58,37
122,62
316,07
5,683
0,009
0,0059
0,1077
50
3,75
5,9
11,8
116
55
14,5
10
45
1,05
150
4,2
4,8
6,15
85
30
0,05
1,05
219
180
21
142,5
0,15
0,0135
0,003
0,03
200
7,95
10,7
17,95
200
30
0,08
1,05
274
194,5
31
187,5
1,2
0,0135
0,003
0,03
20
0,56
0,26
3
4
0,24
0,0006
180
4,86
7,2
10,44
126
36 000
0,13
4,32
28,8
88,2
0,99
200
0,3
0,08
9,04
38
1,257
50
4,25
0,8
18,5
98
450
9,97
8,08
38,24
265
36 000
0,27
4,47
148,96 1 179
36 088,33
0,96
34,06
42,41
0,04
5
45
0,15
0,14
0,08
37,47
7,605
6,6
12,36
121,5
21,5
38,5
132
2,5
0,0016
0,033
0,0073
158,97
79,11
73,9
236,56
4,987
0,0022
0,033
0,0073
1 458,93
641,61
308,67
1 115,58 15,0805
0,0384
0,0645
0,178
Дата: 04.03.2026
Стр: 10
